dietas

• ¿Puedo tomar pastillas para adelgazar y seguir amamantando?
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• ¿Cuántos "puntos" de índice glucémico debe consumir en un día para perder peso?
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• ¿Alguien ha probado la dieta libre de trigo?
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• ¿Qué es la dieta del aliento largo?
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• ¿Qué ejercicios son más efectivos para bajar de peso?
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• ¿Cuál es la mejor manera de perder sus primeras 10 libras?
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• ¿Cómo puedo perder 15 libras?
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• ¿Puedo perder peso y ponerme en forma saltando la cuerda?
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• ¿Es seguro el ayuno?
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• ¿Dejar de saborear cada bocado puede ayudarnos a perder peso?
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• ¿Cómo pierdo entre 40 y 50 libras? ¿En 3 meses?
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• ¿Has probado alguna vez dietas rápidas? Si es así, ¿cuánto peso perdió?
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• ¿Ganará mucho peso por beber leche entera?
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• Mañana voy a empezar la dieta Paleo. ¿Alguien puede sugerir algunas comidas paleo sabrosas que pueda probar?
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• Cuando anhelas un determinado alimento, ¿es esta la forma en que el cuerpo te dice qué nutrientes necesitas? ¿O es simplemente lo que le atrae en ese momento?
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