fitness
- Welches Training lässt sich am besten mit Kampfsport kombinieren?
- Was sind Gewichthebergürtel?
- Wie ist es möglich, kurvig, aber durchtrainiert zu sein? Immer wenn ich trainiere, verliere ich Gewicht.
- Wie können manche Menschen kurvig und durchtrainiert sein? Immer wenn ich trainiere, verliere ich Gewicht.
- Empfinden Sie beim Joggen/Laufen das Klingeln Ihrer Tasten als irritierend?
- Wer trainiert Gehen, Joggen oder Laufen? Ich trainiere und gehe. Ich muss der Blurtit Community nur sagen, dass ich endlich 2 Meilen nonstop gelaufen bin. Ich bin so glücklich. Ich werde bis zum 31. Dezember 2016 3 Meilen machen und 50 lbs Bankdrücken. Ich weiß, dass es auch nicht viel ist, aber Arthritis ist nicht freundlich zu meinen Füßen und Knien.
- Was ist eine Alternative zu Sit-Ups (Bauchmuskeltraining)?
- In den letzten Monaten wurde mir wahllos sehr übel oder schwindelig. Ich habe in 2 Monaten 30 Kilo abgenommen. Ich habe eine Schilddrüsenunterfunktion, aber es hat mich nie dazu gebracht, so zu sein. Habe ich eine Essstörung?
- Benutzt du Gewichtheberhandschuhe?
- Wie kann man zunehmen?
- Übungen zur Linderung von Schulterschmerzen??
- Wie kann ein Teenager (Mittelschule) schnell 20 Pfund verlieren?
- Wenn Sie Road Rash (Ausschlag, keine Wut) bekommen, wenn Sie auf einem Feld oder in einem Park (im Gegensatz zu Asphalt, Beton, Straße oder Gehweg) um einen Baseball-Diamanten herum in eine Base tauchen oder in eine Base rutschen, wie heißt das genau? Es ist kein Road Rash. Also, was ist es?
- Wie viele Liegestütze schaffst du? -Oder- Möchtest du lieber nur die Liegestütz-Eisleckereien essen?
- Könnt ihr mir eine Übung empfehlen die einfach zu machen ist aber trotzdem Fett verbrennt? Ich bin eine Couch, Kartoffel und will nicht zu hart arbeiten.