aptitud física
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- cuando me acuesto de costado o hago una flexión, todo el centro de mi estómago como el área del ombligo obtiene todo este músculo concentrado solo empujando hacia afuera, pero a los lados no lo hace, entonces, ¿por qué mis abdominales no cubren el resto de los lados de mi estómago?
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- 104kg Niño de 5'7 y 16 años. Entonces, para empezar, no soy incapaz de hacer ejercicio, puedo hacer entre 25 y 30 flexiones de una sola vez, con facilidad, puedo hacer 40 saltos constantes y corro rápido. ¿Es completamente necesario que pierda peso?
- Peso 270 pero no parezco tener 270, voy al gimnasio con regularidad y como un 80% de alimentos saludables ... no entiendo por qué peso tanto pero me veo más pequeño?