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• Comí mucho queso y me están saliendo molestos granos en el cuerpo, ¿crees que el queso fue la razón?
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• ¿Cuánto peso perderá una persona con obesidad mórbida de 298 libras si ingiere 1.000 calorías al día y limita los carbohidratos?
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• ¿Puede mostrarme una lista simple de alimentos e ingredientes sin gluten para principiantes?
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• ¿La mejor dieta de la historia? He estado haciendo dieta y haciendo muchas cosas para mantener mi peso, pero sigo aumentando de peso. Hace dos años tuve una transformación y perdí 30 kg y luego recuperé 15 kg. Tengo 36 años, mido 5'4 y ahora 83 kg. Dame algunos planes de dieta o consejos por favor.
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• ¿Es seguro tomar una solución de limón + agua + miel por la noche antes del entrenamiento junto con frutas en rodajas para alguien que está tratando de perder peso?
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• ¿Entrenamientos cortos de 5 minutos que se pueden repetir 2-3 veces al día y perder peso realmente rápido? Mido 5 pies 8 pulgadas 227 libras y una ingesta diaria de alrededor de 1800 cal. También hago una caminata rápida de 20 minutos todos los días o una caminata espacial de 30 minutos.
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• ¿Cuál es el mejor batido antes del entrenamiento?
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• Si como 500 calorías al día, ¿cuánto tiempo hasta que veo resultados? Ps: peso 210. 5'11?
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• ¿Crees que está bien poner a dieta a una niña de 9 años?
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• No comí durante 4 días y ayer comí una vaina de guisantes y terminé ganando peso. ¿Por qué?
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• ¿Puedo comer dulces y pies grasos siempre que mantenga mi ingesta calórica general y haga ejercicio y camine con regularidad? Mi objetivo es bajar de peso ... Y también hacer algunos ejercicios de musculación.
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• ¿Cuáles son algunas comidas buenas, baratas y saludables que puedo cocinar para mí? No quiero comer lo mismo todos los días. Además, ¿algunos bocadillos saludables y baratos serían buenos como sugerencias? Y absténgase de sugerir comer toneladas de frutas y verduras.
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• Ahora que empiezo a trabajar de nuevo, estoy buscando una fórmula para bebés que pueda darle a mi hijo de 5 meses como complemento de la lactancia. Hay tantas fórmulas, pero me encantaría recibir algunos consejos de personas que ya usan fórmula.
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• ¿Cómo revertir el hígado graso?
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• ¿Puedes bajar libras rápido?
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