fitness
- Wann waren Sie das letzte Mal beim Laufen?
- Glaubst du, ich bin dick?
- Was halten Sie von Leuten, die versuchen, 300 Pfund oder mehr zu wiegen, nur damit sie nicht zur Arbeit gehen?
- Welche Übung ist am besten geeignet, um Kraft aufzubauen, aber nicht zu viel Muskelmasse aufzubauen?
- Welche Tipps sollte ich bei der Vorbereitung auf einen Marathon beachten und gibt es allgemeine Vorschläge, die eigentlich nur Zeitverschwendung sind?
- Was ist die zeiteffizienteste Trainingsform zum Abnehmen?
- Was ist Ihrer Meinung nach der wichtigste Gesundheitstipp, den jeder befolgen sollte?
- Ich soll für den Sporttag 800m machen, aber ich muss fasten, weil es für meine Religion wichtig ist. Was soll ich tun? Soll ich laufen oder nicht? Ich will nicht ohnmächtig werden oder so.
- Was ist die beste Diätpille, um schnell etwa 20 Pfund zu verlieren? Ich bin ein Teenager-Mädchen. Ich hatte meinen Anteil an Diäten, Trainingsroutinen usw. Ich nahm Grüntee-Tabletten, musste aber wegen zu viel Vitamin K aufhören
- Wie ernähre ich mich gesund?
- Wenn ich nach dem Training nicht laufen kann, was bedeutet das?
- Wie können manche Menschen schrumpfen, wenn sie mit wenig Bewegung abnehmen, und bleibt dabei etwas Fett übrig? Und kann es mit Übung entfernt werden?
- Wird es wirklich etwas bringen, jeden Abend vor dem Schlafengehen Kniebeugen mit dem eigenen Körpergewicht zu machen?
- Kennt jemand wirklich gute Workouts für die unteren Bauchmuskeln?
- Machen Beinheben Ihre Oberschenkel schlanker?