Welche guten Trainings-/Fitness-Apps kennt jemand?

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  • Es gibt Bodyweight Fitness von Damian Mazurkiewicz. Es ist im Grunde die allgemeine Körpergewichtsroutine im Fitloop-Format, aber auf Ihrem Telefon. Es bietet eine Progression bestimmter Übungen, die mit zunehmender Stärke weiter voranschreiten, was zu einem vollständig offenen Handstand führt, dem Höhepunkt der Calisthenics.

    Das nächste, das ich immer mit mir herumtrage, ist YAYOG, basierend auf einem angesehenen Buch über Bodyweight-Fitness. Es wird mit einem Videopaket geliefert und verfügt über einen Timer mit zahlreichen Routinen zur Auswahl. Mit dieser App können Sie Ihre eigene Routine und Ihr Timing optimieren,

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