Я прохожу около 3 миль в день, а когда становится немного прохладнее, я также проезжаю на своем велосипеде 5-6 миль несколько раз в неделю. Я каждый день делаю отжимания и приседания, просто пытаясь оставаться в какой-то форме.
Мне действительно не нужны упражнения: / это потому, что я не ем, правда ... Но когда я ем, я хожу. : 3
Я тренировался около года назад, но больше не могу. Сейчас я просто катаюсь на велотренажере и прохожу пару километров в день.
Как и большинство людей в моей возрастной группе, в плохую погоду мы гуляем по беговой дорожке в хорошую погоду. Я поднимаю тяжести несколько раз в неделю. Я также играю в теннис, когда могу найти кого-то, кто хочет играть (и потерпеть поражение). Я плаваю в «Y» два раза в неделю.