Quelle viande est riche en fibres ?

La viande et le poisson sont tous des aliments faibles en fibres. La fibre est une matière végétale constituée de cellulose indigeste, seules les plantes fabriquent cette substance.
Pour préparer un régime riche en fibres, vous devez utiliser beaucoup de légumes et de fruits, du riz complet, du pain complet et des pâtes complètes.

Le bœuf dans la catégorie des viandes contient la plus grande quantité de fibres. C'est parce qu'il contient des protéines et des protéines d'un constituant vital de la fibre. Vous devez également fournir à votre mari une alimentation riche en légumes, fruits, pain au son et beaucoup d'eau.