Вы можете дать мне список белков с низким содержанием калия?

2 Ответы


  • Примеры продуктов с высоким содержанием белка и низким содержанием калия:

    • Курица, индейка, светлый тунец
    • Творог
    • Орехи: миндаль, бразильские орехи, кешью, кокос, фундук, макадамия, арахис, пекан, кедровые орехи, грецкие орехи.
    • Зеленый горошек, фасоль гарбанзо

  • Одна чашка следующих овощей обеспечивает от 100 до 190
    миллиграммов калия: зеленая и желтая фасоль, цветная капуста, горох,
    капуста, шпинат, огурцы, зеленый лист салата и салат айсберг.

Напишите свой ответ

Ваш ответ появится после модерации