Это сложный вопрос, нездоровое питание - это не просто переедание, это еще и отказ от еды, здоровое питание может отличаться для одного человека, оно может включать в себя меньшее потребление, потому что вы обычно едите МНОГО, что заставляет вас много поправляться. веса или просто есть немного больше, потому что вы обычно едите небольшими порциями, которые на самом деле не дают вам энергии или здоровья. Таким образом, определенно существует большая разница между нездоровым питанием и меньшим потреблением пищи, чтобы быть здоровым, просто чтобы прояснить, что нездоровое питание может включать в себя употребление большого количества нездоровой или жирной пищи, несоблюдение сбалансированной диеты, например, недостаточное количество овощей или фруктов и употребление большого количества жирных продуктов. товары, или даже недостаточное питание (анорексия или булимия), или просто отсутствие хорошего аппетита и недостаточное питание, есть и другие примеры нездорового питания,но я собираюсь уйти от этого, есть меньше, чтобы быть здоровым, означает не есть столько, чтобы быть здоровым, что может быть для вас лично здоровым, вы можете обнаружить, что едите больше, чем вы должны, но просто для совета не Не ешьте слишком много определенных вещей, какими бы здоровыми они ни казались, например. Яблоки или морковь - слишком много всего может быть вредно. К сожалению, попробуйте есть и пить столько, сколько вам положено, фрукты, овощи, молочные продукты, углеводы и т. Д. Так что, если вы думаете, что едите слишком много и это действительно влияет на вас, то есть меньше, чтобы быть здоровым, это «здорово». ага надеюсь, вы не запутаетесь в двух фразах :)но просто в качестве совета не ешьте слишком много определенных продуктов, какими бы здоровыми они ни казались, например. Яблоки или морковь, слишком много всего может быть вредно для вас. К сожалению, попробуйте есть и пить столько, сколько вам положено, фрукты, овощи, молочные продукты, углеводы и т. Д. Так что, если вы думаете, что едите слишком много и это действительно влияет на вас, то есть меньше, чтобы быть здоровым, это «здорово». ага надеюсь, вы не запутаетесь в двух фразах :)но просто в качестве совета не ешьте слишком много определенных продуктов, какими бы здоровыми они ни казались, например. Яблоки или морковь, слишком много всего может быть вредно для вас. К сожалению, попробуйте есть и пить столько, сколько вам положено, фрукты, овощи, молочные продукты, углеводы и т. Д. Так что, если вы думаете, что едите слишком много и это действительно влияет на вас, то есть меньше, чтобы быть здоровым, это «здорово». ага надеюсь, вы не запутаетесь в двух фразах :)ага надеюсь, вы не запутаетесь в двух фразах :)ага надеюсь, вы не запутаетесь в двух фразах :)