Сколько калорий сжигает Ab Lounge?

Зависит от нескольких факторов: интенсивности, продолжительности и того, правильно ли вы их выполняете. Да, вы можете сделать приседания неправильно, и если вы сделаете их неправильно, вы на самом деле ничего не делаете, кроме как зря теряете время. Я рекомендовал вам приложение "Макрокалькулятор", благодаря которому вы получите больше результатов о макро-калькуляторе.

Нужна дополнительная информация, сколько у вас повторений ... насколько вы активны изо дня в день?