На самом деле возраст не имеет большого значения, если ваша масса тела показывает положительный знак. Но (но это всегда пугающая часть встречи) вам следует попробовать по утрам небольшие упражнения, приседания и тому подобное, просто чтобы держать ситуацию под контролем.
Возраст не имеет к этому никакого отношения. Моя младшая дочь (сейчас 20) весила около 150, когда ей было 15. Конечно, ей было 5 футов 11 дюймов, так что это было здорово.