Почему хозяйкам нужно употреблять в рационе минимальное количество жиров?

1 Ответы

  • Хммм .. Я не уверен, почему вы могли подумать, что домохозяйкам нужно потреблять жира не больше, чем другой женщине - или домашнему мужу, если на то пошло !?

    здоровье

    Потребление жира важно, так как он дает нам энергию. Он необходим для развития и роста клеток и сохраняется, чтобы продолжать выполнять эту функцию при нехватке пищи. 

    Он обеспечивает изоляцию для защиты наших органов от холода, а некоторые жиры, такие как омега-3, содержащиеся в жирной рыбе, даже помогают повысить мощность нашего мозга.

    Я думаю, можно с уверенностью сказать, что эти функции необходимы всем людям, независимо от того, проводят ли они свои дни, заботясь о детях и домашнем хозяйстве, или являются генеральным директором крупной корпорации. 

    Жир - один из важнейших аспектов поддержания нашего здоровья и благополучия. Для всех, а не только для домохозяек ...

Напишите свой ответ

Ваш ответ появится после модерации

Похожие вопросы