Нежелательная еда - это дешево и удобно.
Порции огромные, хватит на трехразовое питание.
Родители необразованны, некоторые думают, что «яблочный сок и« фруктовые »закуски питательны, а что-то еще - чистый САХАР.
Сахар, соль, жир и многое другое равняется большим людям.
14 лет я жил в «деревне» на западе Кентукки. Есть много фермеров. Дело в том, что все они по-прежнему функционируют (с точки зрения питания), как до механизации. То есть они встают до рассвета, делают работу по дому, а затем съедают обильный завтрак (яйца, картофель, печенье, деревенский соус и т. Д.). Затем вернулся к работе до обеда, который был обильным (обычно мясом и картошкой) полноценной едой. Затем вернемся к работе до обеда, снова большой обед. Это работало еще в те времена, когда все сельское хозяйство осуществлялось за счет физического труда. Теперь так много делается с помощью машин
Мне очень грустно, когда я вижу огромных молодых людей. Очень сложно похудеть, и они, скорее всего, испытают от этого последствия для здоровья.
Проблема хуже в разных частях страны. Я живу в Массачусетсе и Нью-Йорке. На Среднем Западе люди намного тяжелее. Это проблема с просвещением о выборе еды, люди везде ездят, а не ходят пешком (в Нью-Йорке у большинства людей нет машин и они много гуляют).
В некоторых людях также есть определенная доля чистого противоречия - «не говори мне, что есть, я собираюсь съесть чизбургер на 3000 калорий, если мне захочется этого менталитета». Есть рестораны (не в Новой Англии!), Где есть эти популярные высококалорийные меню. В Айове люди ходят на ярмарки и едят жареное масло! Это безумно, опасно и невероятно по-детски. Забавно, пока у тебя не разовьется диабет и не ампутируют ногу. Отчасти это просто глупость.
Порции огромные. Все то и это дистанционно. Физическая подготовка в школах не так важна, как раньше. Прогулки на свежем воздухе уходят в прошлое с высоким уровнем преступности. И не заставляйте меня начинать насчет использования сотовых телефонов и персональных компьютеров <---- мало калорий, сжигаемых с их использованием.