Вы можете найти довольно полную таблицу калорийности малазийской еды, нажав здесь . На этом сайте также есть несколько действительно замечательных функций, и я рассмотрю их ниже, чтобы вы знали, как их использовать:
- Поиск в базе данных - этот удобный инструмент позволяет вам искать любую пищу, которую вы ищете, чтобы найти калории. Это намного проще, чем просматривать списки блюд. Просто убедитесь, что вы правильно написали название блюда, иначе вы его не найдете!
- План питания - вы можете ввести количество калорий, которое вы хотите потребителю в день, а затем составить план питания на их основе на веб-сайте. Это отлично подходит для тех, кто хочет похудеть, так как вы можете заранее знать, что будете есть в течение оставшейся части дня.
- Советы по здоровью - если вы не уверены, что вам следует делать, есть раздел с советами по здоровью, в котором представлена информация о малазийской индустрии здравоохранения.
В общем, это отличный сайт, если вы едите много малазийской еды. Если вы воспользуетесь и другими функциями, вы не ошибетесь.