Хорошо, мне 15 лет, около 5 футов 9 дюймов и 165 фунтов. Я хочу сбросить до 150 фунтов. Моя мама только что купила малиновые кетоны и таблетки из зеленых кофейных зерен. Я взял их, но хочу знать, не повредит ли мне это (кстати, моя мама не знает)?

Я не думаю, что любой из них будет вредным, если принимать его по назначению, но отзывы показывают, что ни один из них не работает слишком хорошо. Вместо того, чтобы принимать таблетки или фальшивые добавки, лучший способ похудеть - это правильная диета и упражнения. Большая часть того, что они продают, чтобы похудеть, - просто мусор. Найдите хороший план диеты на Webmd или на одном из тех авторитетных сайтов, придерживайтесь его и выходите, гуляйте и занимайтесь спортом. Вы похудеете и почувствуете себя лучше!