Как человек, который раньше боролся с расстройством пищевого поведения, я могу сказать вам, что переедание имеет довольно серьезные последствия для физического и психического благополучия человека.
Переедание - это, по сути, непреодолимое желание переесть. Это может случиться внезапно или быть хроническим.
Последствия переедания
Большинство физических проблем переедания связано с ожирением (не нужно быть гением, чтобы понять, что чрезмерное переедание обычно приводит к избыточному весу).
Если рассматривать ожирение как первичный эффект, то вторичные эффекты переедания - это все возможные связанные симптомы. К ним относятся:
- Высокое кровяное давление / холестерин
- Сахарный диабет
- Заболевание желчного пузыря
- Сердечное заболевание
- Повышенная вероятность рака
- Остеоартрит
- Суставная / мышечная боль
Почти определенная проблема большинства любителей переедания - высокий уровень холестерина. Это может стать причиной других связанных проблем, например, болезней сердца.
Помимо этих проблем, есть вероятность проблемы с желчным пузырем пациента.
Психологические последствия переедания
Переедание - это во многом психологическое состояние, и его основными причинами часто являются:
- Беспокойство
- Стресс
- Депрессия
Хотя люди, которые переедают, могут переедать в ответ на вышеупомянутые проблемы, правда в том, что переедание только усугубит их.
Одно из основных психологических осложнений, связанных с перееданием, - это базовое снижение самооценки.
Это, в свою очередь, приводит к тому, что больные становятся затворниками и избегают обычных занятий (таких как общение и прогулки).
По моему опыту, это все больше и больше погружало меня в себя. Мне удалось набраться смелости и поговорить с врачом о моей проблеме, и мне повезло! Я получил помощь и поддержку, которые вернули меня на правильный путь в плане здоровья.
Если его не распознать и не лечить вовремя, переедание может оставить серьезные психологические рубцы!