- Какую заправку для салатов можно есть на диете ХГЧ?
Людям, соблюдающим диету ХГЧ, рекомендуется потреблять очень мало калорий, поэтому салат - отличный выбор, поскольку вы получаете много питательных веществ с меньшим количеством калорий, чем другие блюда. Лучшие заправки для салатов - это просто низкокалорийные заправки. Вы можете купить их в супермаркете заранее, но вы также можете сделать их сами.
Самой низкокалорийной заправкой для салата будет свежий лимонный сок. Выдавите половину лимона поверх салата, чтобы получить свежий и яркий вкус, который оживит любой салат с очень небольшим количеством калорий. Также считается, что лимонный сок обладает детоксикационными свойствами, поэтому он может еще больше улучшить вашу диету.
Диета ХГЧ включает в себя потребление гормона хорионического гонадотропина человека. Это гормон, присутствующий у беременных женщин, и считается, что он увеличивает метаболизм женщины и высвобождает жир, который накапливается по всему телу; особенно в областях, где трудно двигаться, например, в области бедер, бедер и живота.
Причина, по которой этот гормон, как считается, помогает похудеть, заключается в том, что организм беременных женщин гарантирует, что плод получает как можно больше питательных веществ. Беременные женщины будут делать все возможное, чтобы придерживаться здоровой сбалансированной диеты и потреблять необходимое количество калорий, но если бы они были на низкокалорийной диете, их организм приложил бы дополнительные усилия, чтобы высвободить энергию из накопленного жира и гарантировать, что плод получает энергию. ему нужно расти и развиваться. Вот почему считается, что гормон помогает похудеть.
Считается, что люди, которые придерживаются диеты ХГЧ, могут терять от одного до трех фунтов каждый день, и считается, что это особенно хорошая диета для людей с очень избыточным весом, которым необходимо сильно похудеть.