Похоже, что записи об этом в сети нет. Вы уверены, что он составил план диеты? Вы можете взглянуть на эту подробную
биографию, но, похоже, она не упоминает об этом. Конечно, многие звезды спорта подготовили, например, советы по тренировкам и диете.
У Криштиану Роналду есть целая тренировка, которую вы можете попробовать. При изменении диеты или образа жизни вам следует проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем.