Je marche environ 3 miles par jour et quand le temps se rafraîchit, je vais aussi faire du vélo 5-6 miles quelques fois par semaine. Je fais des pompes et des redressements assis tous les jours, en essayant juste de rester en forme.
Je n'ai pas vraiment besoin de faire de l'exercice :/ c'est parce que je ne mange pas, vraiment... Mais quand je mange, je marche. :3
J'ai fait de l'exercice jusqu'à il y a environ un an, mais je n'en suis plus capable. Maintenant, je fais juste du vélo d'appartement et je marche quelques kilomètres par jour.
Comme la plupart des gens de mon âge, nous marchons dehors par beau temps sur un tapis roulant par mauvais temps. Je soulève des poids plusieurs fois par semaine. Je joue aussi au tennis quand je peux trouver quelqu'un prêt à jouer (et à être vaincu). Je nage au "Y" deux fois par semaine.