Si no recuerda nada más, debe recordar esto. Nunca dejes que los medios te digan cómo debes lucir o cuánto debes pesar. Estoy seguro de que eres una persona hermosa si puedes ser tú mismo y no cualquier otra persona.
No, ese es el peso promedio al que estar. Y Zack tiene toda la razón, ¡se trata de tu salud y tu salud mental en general!
No, eso es bastante normal. No se preocupe por su peso; es solo un número. Si está realmente preocupado, debe hablar con un médico. Sé que aquí puedes solicitar hablar con un médico por tu cuenta a cualquier edad si no quieres hablar con tus padres en la habitación.
No lo creo. Y a la edad de un adolescente, necesitas mucha energía para crecer y desarrollarte todos los días. Por lo tanto, en lugar de intentar perder peso, debe tener un estilo de vida y una dieta saludables. En caso de que se esté preguntando qué tipo de alimentos debe mantenerse saludable, este artículo puede serle útil: Authorityremedies.com/top-superfoods-for-women/