Mackenzie
Tengo la misma pregunta, ¿cómo es posible pesar más por la mañana que antes de acostarse? No es lógico para mí que pueda aumentar de peso mientras duermo. Alguien tiene una explicación para esto.
Leona
A mí también me pasó todo lo que puedo pensar es en el peso del agua, el agua cambia todo el tiempo, probablemente estemos deshidratados por la noche, por lo que nuestro cuerpo retiene un poco de agua y nos hincha cuando pesamos por la mañana.
Miguel
Me pasó esta mañana. Pesaba 1.8 libras más esta mañana que antes de acostarme. No lo entiendo. Me levanto a las 5:30 cada mañana y hago ejercicio durante 1 hora. Anoche hice un ejercicio extra antes de acostarme. ¿Podría ser por eso el aumento de peso ?????
Brandyn
Esto me pasó a mí. Además, acabo de comenzar una dieta baja en carbohidratos que implica comer muchas frutas y verduras con ejercicio intenso (p. Ej., Correr de 8 a 10 km en 40 a 60 minutos).
Mozell
Estaba investigando lo mismo. Recientemente me di cuenta de que peso más por la mañana después de ir al baño, que lo hice justo antes de irme a la cama. Leí la idea de alguien sobre la atracción gravitacional de la luna y creo que tiene sentido. Si la luna puede hacer que las mareas suban y bajen, y he escuchado que cuando hay lunas llenas hay un mayor número de mujeres en trabajo de parto, tal vez eso pueda explicar esta diferencia de peso. Una a dos libras marca una gran diferencia cuando estás luchando por perder peso, y esperarías ver una pérdida mayor cuando te despiertes después de perder un poco más de peso de agua cuando vas al baño. Entonces, cuando ve un aumento de peso, es una decepción. Pero tal vez esto lo explique ...