¿Por qué las amas de casa necesitan consumir cantidades mínimas de grasa en su dieta?

1 Respuestas

  • Hmmm ... No estoy seguro de por qué pensarías que las amas de casa necesitarían consumir grasa más que otra mujer, ¿¡o un ama de casa, para el caso !?

    salud

    El consumo de grasas es importante ya que nos aporta energía. Es necesario para el desarrollo y crecimiento de las células, y se almacena para continuar realizando esta función cuando hay escasez de alimentos. 

    Proporciona aislamiento para proteger nuestros órganos del frío, y algunas grasas como el omega 3, que se encuentran en el pescado azul, incluso ayudan a aumentar el poder de nuestro cerebro.

    Creo que es seguro decir que estas funciones son requeridas por todos los seres humanos, independientemente de si pasan sus días cuidando a los niños y un hogar, o son directores ejecutivos de una corporación de alto vuelo. 

    La grasa es uno de los aspectos esenciales para mantener nuestra salud y bienestar. Para todos, no solo para las amas de casa ...

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