Ahmed
Soy mujer de 27 años. Mi colesterol es 198, Hdl 40, Ldl 139, TG 50. Mi peso es de 60 y mi altura es de 160 cm. No como mucha grasa saturada, ¿por qué mi colesterol es tan alto?
Natalia
El colesterol es una sustancia que se encuentra en la mayoría de los tejidos corporales; se transporta a través de la sangre adherida a las proteínas. Los tipos que pueden causar problemas de salud son los colesteroles de lipoproteínas de baja o muy baja densidad, porque en su mayoría son grasas con poca proteína. Estos deben mantenerse en un nivel bajo (160 miligramos por decilitro es alto). Los factores típicos que pueden hacer que los niveles de colesterol 'malo' aumenten son:
dieta ~ productos lácteos, carnes rojas, galletas y otros bocadillos hechos con grasas animales o ciertas grasas vegetales
edad ~ los niveles de colesterol son más altos en hombres de 40 a 50 años, y en mujeres después de la menopausia
estilo de vida ~ tener sobrepeso, hacer muy poco ejercicio y fumar pueden aumentar los niveles de colesterol problemático o dificultar que el cuerpo produzca colesterol 'bueno' (lipoproteínas de alta densidad)
genes ~ en casos raros, una enfermedad llamada trastorno de lípidos puede transmitirse. Generalmente, existe alguna evidencia de que los niveles de colesterol más altos que el promedio pueden ser hereditarios.