¿Por qué el jugo de arándano es bueno para usted?

El jugo de arándano es rico en antioxidantes y antocianidinas que ayudan a mantener la piel sana. También se cree que los antioxidantes combaten los elementos desagradables de los radicales libres y, por lo tanto, ayudan al sistema inmunológico y posiblemente evitan la formación de posibles células cancerosas.
El jugo de arándano también puede ayudar a tratar infecciones del tracto urinario como cistitis o cálculos renales. Esto se debe a que son una rica fuente de ácido quínico que ayuda a aumentar los niveles de álcali en la orina, reduciendo así su acidez.
También es muy rico en vitamina C que no se puede almacenar en el cuerpo y debe tomarse a diario. La vitamina C ayuda al cuerpo a procesar otros nutrientes, particularmente hierro, calcio, aminoácidos y otras vitaminas, a saber, A, B y E.
Las bayas también tienen un fuerte efecto desinfectante sobre las bacterias malas del tracto digestivo, por lo que pueden ser útiles para tratar la diarrea leve. Por lo que son algo así como un buen todoterreno.

Bebo jugo de arándano light ... Muy bueno para ti y solo 15 carbohidratos por porción de 12 oz, lo cual no está nada mal.