Aprenda a quererse a sí mismo tal como es. Todos somos diferentes con diferentes formas y tamaños. Puedes comer sano y hacer ejercicio, pero en resumen ... ¡solo necesitas agradarle!
Entonces, la parte de su cuerpo que está diseñada para llevar a un bebé es más ancha. Bienvenida a la feminidad. Las mujeres que llevan su peso allí tienden a ser más saludables y a tener embarazos más fáciles. Disfruta de las curvas que tienes, donde estén.
Aprende a amar y apreciar el cuerpo que tienes. Hay personas con problemas y condiciones físicas mucho peores, y tienes suerte de verte como estás.
A medida que envejece, se dará cuenta de que la belleza es algo que puede crear a través de una alimentación saludable, el ejercicio y la ropa y el maquillaje adecuados, pero en serio, no se obsesione con eso.
Cómo y dónde su cuerpo lleva peso / grasa corporal puede indicarle lo que está sucediendo dentro de su cuerpo. La grasa almacenada en las caderas y los muslos es un signo del dominio de los estrógenos en hombres y mujeres. Esto se puede abordar mediante algunos cambios en el estilo de vida.