¿Cuánto tiempo tarda en sanar un músculo desgarrado?

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  • No sé si es lo mismo en los animales, pero una vez me tiré un músculo del brazo y me tomó alrededor de 6 semanas superarlo.
  • Más de 300 músculos individuales permiten que sus extremidades funcionen y le dan forma y definición a su cuerpo. Si dedica tiempo a estirarlos y fortalecerlos adecuadamente, se verá recompensado con fuerza, potencia y flexibilidad. Sin embargo, si sus músculos están lesionados, puede terminar con problemas. Muchos de nosotros hemos visto las graves consecuencias de un desgarro muscular abrupto: un velocista que dobla la curva cae repentinamente agarrándose un tendón de la corva desgarrado.
    Un desgarro muscular puede ser parcial o completo y causado por un golpe directo o por un esfuerzo excesivo. Hay tres grados de rotura muscular. Una distensión de primer grado afecta a menos del 5 por ciento del músculo. Puede notar solo un dolor leve y no perder mucha fuerza o rango de movimiento. A veces nos referimos a estos desgarros leves como músculos tirados.
    Un desgarro de segundo grado es una ruptura mayor que se detiene antes de un desgarro completo. Cualquier contracción del músculo desgarrado causará dolor. Con un desgarro de primer o de segundo grado, es posible que sienta un defecto en el músculo, un bulto o una hendidura, en el lugar del mayor dolor. Debería poder contraer parcialmente el músculo, pero es posible que no pueda caminar o pararse sin dolor o cojera.
    Una ruptura de tercer grado es un desgarro completo a lo ancho del músculo. No podrá contraer el músculo. Esto es lo que sucede cuando alguien cae repentinamente mientras corre. El extremo desgarrado del músculo puede hincharse y formar un gran bulto debajo de la piel, y se produce una gran cantidad de hemorragia interna. Los músculos severamente desgarrados pueden requerir cirugía para sanar adecuadamente. Muchos deportistas, como los futbolistas, sufren rupturas de tercer grado que a menudo pueden poner fin a sus carreras.
  • Nos enfrentamos con mucha frecuencia al problema de un tirón muscular. Si su problema no es muy grave y cree que puede abordarlo sin atención médica, puede seguir estos sencillos pasos para tratar un tirón muscular. Cuando sienta que se ha desgarrado un músculo, coloque inmediatamente una bolsa de hielo o un paquete de comida congelada en el área lesionada o en el área donde siente el dolor. Notará una ligera hinchazón que puede controlarse con esto. Es importante descansar y no esforzar la zona afectada durante al menos 1-3 semanas. Mantenga el músculo envuelto con una venda elástica. El dolor persistirá durante aproximadamente una semana. Puede buscar atención médica o pedirle a su médico de familia que le recete los analgésicos adecuados.
  • Una vez tuve un tirón muscular, tenía un dolor profundo, no podía hacer nada, así que descubrí que lo mejor que podía hacer es ponerle una compresa de hielo, elevar el músculo que se había estirado cuando estaba dormido y descansar un poco. También me veía como una persona que no podía cuando corría por la casa. El ejercicio y el estiramiento son buenos para ello. ¡¡Confía en mí!!
  • Coloque una bolsa de hielo durante aproximadamente media hora y luego media hora de descanso durante aproximadamente 3 horas al día. Después de aproximadamente 5 días, cambie a una compresa térmica que debe colocar durante aproximadamente 1 hora al día.
    La clave principal es descansar durante al menos una semana de cualquier ejercicio extenuante.
  • Tome una ducha caliente y si tiene uno de esos cabezales de ducha que tienen el masaje, úselo en el área que le duele. También es útil una almohadilla térmica. Y si tiene tylenol o advil, tome uno o dos de esos.
  • Por lo general, los deportistas sufren este tipo de lesiones. Tiras de un músculo cuando te estiras demasiado rápido o demasiado fuerte a la vez, por lo que el grupo de músculos comienza a desgarrarse. Algunos de estos tirones musculares pueden tardar entre 1 y 18 meses en sanar, dependiendo de qué tan grave sea.
  • ¿Qué debo hacer para un tirón muscular debajo del omóplato con dolor severo debajo del omóplato, en la axila, en la parte posterior del brazo y hacia el pecho? Dolor con cada movimiento.
  • Llévelo de regreso al veterinario, aquí hay una página sobre las posibles causas de un dolor o una pierna coja del perro. Espero que esto ayude. Www.vetinfo4dogs.com/doglame.html

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