Zoe
Eso dependería de muchos factores, como cuánto peso desea perder, cómo va en bicicleta, cuesta arriba o cuesta abajo. Obviamente cuesta arriba y cuánto tiempo andas en bicicleta hará que quemes más calorías. Cuanto más tiempo andes en bicicleta, más calorías quemarás. No hay un ritmo o tiempo establecido que funcione igual para todos. Tendrá que experimentar para ver qué funciona mejor para usted. Recuerda mantenerte siempre hidratado y disfrutar (: