¿Cuál es la verdura más nutritiva del mundo?

4 Respuestas

  • La verdura más nutritiva del mundo es el brócoli. A continuación se muestra la lista de las 10 verduras más nutritivas restantes:
    Espinacas
    Coles de Bruselas
    Frijoles Lima
    Guisantes
    Espárragos
    Alcachofas
    Coliflor
    Batatas
    Zanahorias
  • Sí, en esto estoy 100% de acuerdo con Aicha, el brocoli es la verdura científicamente más saludable.

  • Individualmente, una de las verduras más nutritivas del mundo son las alcachofas. Las alcachofas poseen diversos nutrientes que benefician nuestra salud en general.



    • El brócoli es el mejor


    • acelga


    • spinich


    • espárragos


    • brotes de bussell


    • zanahorias


    • patatas dulces


    • patatas regulares con piel para el potasio


    • habas

     

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