Rahsaan
Es posible aumentar su fuerza en dos semanas. Requiere mucho trabajo duro en el gimnasio. Debes hacer muchos ejercicios y correr. Los ejercicios aumentarán su fuerza y correr y andar en bicicleta ayudarán a aumentar la resistencia y la resistencia necesarias para los ejercicios del gimnasio. El tiempo de 2 semanas es bastante menos, por lo que debes entrenarte todos los días. Otros ejercicios como el boxeo y las artes marciales también ayudarán mucho en esa fuerza que necesita. Para lograr esa fuerza en 2 semanas, debe dejar de fumar y beber. Fumar y beber absorberán toda la energía de su cuerpo y lo volverán perezoso. La escalada también es una excelente manera de aumentar la fuerza de su cuerpo.