¿Cómo puedo agrandar mis caderas y piernas para tener más elevación y tener una parte superior del cuerpo más estrecha?

Hola, estoy en Ghana y tengo un cuerpo informe. Tengo unas piernas delgadas y sin caderas por favor ayúdame a agrandar mis caderas y mi pierna gracias

Todo lo que necesitas hacer es hacer más ejercicio. Si trabajas en la parte superior del cuerpo, adelgazará. Si haces esto sin trabajar en tus piernas, eso debería hacer que las cosas funcionen a tu favor. Se trata de una proporción.