¿Cómo consigo una figura delgada?

¡Ejercicio y dieta! Haga mucho ejercicio como caminar y coma alimentos nutritivos en las cantidades adecuadas y obtendrá una figura delgada. Requiere tiempo. ¡Busque buenos planes de dieta y ejercicios para usted y comience a partir de ahí!

Hola, Anónimo, Consejos para bajar de peso: Reduzca las calorías y la grasa, sea físicamente activo, desayune todos los días, lleve un registro de su peso y dieta con regularidad.