Paula
Corre y adelgaza los muslos en dos semanas, aunque en algunos casos la duración también puede ser más larga. Sí, trotar es el método preferible para que tu muslo o cualquier parte de tu cuerpo luzca más delgada. Puedes hacer jogging en el momento que elijas cuando más te convenga.
También puede probar un método en el que beber un vaso de agua tibia y miel mezclada puede ayudar a reducir el peso. Pero la mejor y más eficaz forma es consultar a un profesional del fitness o apuntarse a un gimnasio.