Ich esse ein herzhaftes Frühstück, ein leichtes Mittagessen, Kaffee und einen Snack gegen 2:00 Uhr und esse dann ein gesundes Abendessen. Normalerweise esse ich um 20 oder 21 Uhr Obst als Snack.
Normalerweise esse ich etwas Joghurt zum Frühstück und manchmal einen leichten Salat zum Mittagessen. Kein großer Mittagsmensch. Am späten Nachmittag versuche ich dann etwas Gesundes zum Abendessen zu machen. Ich esse nicht mehr viel, da die meisten nicht gut für dich sind. Aber manchmal esse ich tagsüber einen Apfel oder Pfirsich.
3 Mahlzeiten. Selten einen Snack zwischen ihnen.
Wenn es nach mir ginge.. Ich würde nur 1 Mahlzeit pro Tag gegen 15 Uhr essen wie bei meinen Eltern, aber wo ich jetzt wohne.. Ich muss 3 Mahlzeiten pro Tag essen.... Ich hasse Frühstück Lebensmittel.
Aber zum Glück... Die Leute, mit denen ich zusammenlebe, essen hauptsächlich vegetarisches Essen, also bin ich nicht zu wählerisch mit dem, was sie mir geben. (Schweinefleisch und Meerestiere wären meine größten Beschwerden gewesen, aber sie haben einen adventistischen Hintergrund, also essen sie kein Schweinefleisch und andere Tiere, die als unrein gelten.) Obwohl wir manchmal Rind, Truthahn und Hühnchen essen.
Als Diabetiker sollte ich frühstücken, aber ich komme morgens mit keinem Essen zurecht. Normalerweise esse ich gegen 11:30 Uhr ein leichtes Mittagessen, dann esse ich gegen 5:30 Uhr zu Abend. Es ist keineswegs eine sehr große Mahlzeit, aber mehr als das Mittagessen. Dann gegen 9:00 oder 10:00 Uhr esse ich einen kleinen Snack. Das hilft, dass mein Blutzucker nachts nicht zu stark abfällt.
Meine Mahlzeiten sind sehr unregelmäßig.
Normalerweise esse ich an Wochentagen überhaupt kein Frühstück, außer am Wochenende ein spätes Frühstück, wenn ich das Glück habe, etwas zu finden.
Manchmal überspringe ich das Mittagessen in der Schule... An den Wochenenden esse ich ein sehr großes Mittagessen.
Normalerweise esse ich kein Abendessen, es sei denn, ich habe wirklich Hunger oder ich habe das Mittagessen ausgelassen. Bis dahin ist es wahrscheinlich zwischen 21 und 22 Uhr ... Ich esse manchmal Snacks, während ich Hausaufgaben mache, aber selten.
Ich esse am Anfang der Woche viel und den Rest der Woche nichts anderes. Ich habe eine Essstörung, um nicht abzunehmen, weil ich ziemlich dünn bin.
Es hängt von meinem Tag ab. Manchmal verbringe ich den ganzen Tag ohne Essen bis zum Abendessen. An anderen Tagen esse ich 3 Mahlzeiten, an anderen Tagen werde ich den ganzen Tag grasen. Ich weiß, dass es nicht gesund ist, aber ich bin seit einiger Zeit nicht in der Lage, mein Leben in einen Zeitplan zu bringen. Hoffentlich kann ich bald wieder einen Zeitplan aufstellen und regelmäßige Mahlzeiten zu regelmäßigen Zeiten einnehmen. Ich weiß, was ich tue, alles andere als gesund.
Ich esse alle zwei Tage sehr spät in der Nacht eine Mahlzeit.
Es ist nicht einmal eine Mahlzeit, nur etwas Kleines. Danke Depressionen.