Was verwenden Sie für Salatdressing auf Salaten bei einer Hcg-Diät?

• Welches Salatdressing kann ich bei der HCG-Diät haben?

Menschen, die die HCG-Diät befolgen, werden ermutigt, sehr wenige Kalorien zu sich zu nehmen, daher ist Salat eine ausgezeichnete Wahl für eine Mahlzeit, da Sie viele Nährstoffe mit weniger Kalorien als andere Mahlzeiten erhalten. Die besten Salatdressings wären einfach kalorienarme Dressings. Sie können diese vorgefertigt im Supermarkt kaufen, aber Sie können sie auch selbst herstellen.

Das kalorienärmste Dressing für Ihren Salat wäre einfach frischer Zitronensaft. Drücken Sie eine halbe Zitrone über Ihren Salat, um einen frischen und spritzigen Geschmack zu erhalten, der jeden Salat mit sehr wenigen Kalorien belebt. Zitronensaft soll auch entgiftende Eigenschaften haben, so dass er Ihre Ernährung noch weiter unterstützen könnte.

• Was ist die HCG-Diät?

Bei der HCG-Diät wird das Hormon Humanes Choriongonadotropin konsumiert. Dies ist ein Hormon, das bei schwangeren Frauen vorkommt und von dem angenommen wird, dass es den Stoffwechsel der Frau erhöht und das im Körper gespeicherte Fett freisetzt; insbesondere in Bereichen, in denen es schwierig ist, sich zu bewegen, wie z. B. im Hüft-, Oberschenkel- und Bauchbereich.

• Wie funktioniert die HCG-Diät?

Es wird angenommen, dass dieses Hormon die Gewichtsabnahme unterstützt, weil der Körper schwangerer Frauen dafür sorgt, dass der Fötus so viele Nährstoffe wie möglich erhält. Schwangere Frauen werden ihr Bestes tun, um sich gesund und ausgewogen zu ernähren und die Menge an Kalorien zu sich zu nehmen, die sie benötigen, aber wenn sie eine kalorienarme Diät einhalten würden, würde ihr Körper besonders hart arbeiten, um Energie aus ihrem gespeicherten Fett freizusetzen und sicherzustellen, dass der Fötus die Energie erhält es muss wachsen und sich entwickeln. Aus diesem Grund wird angenommen, dass das Hormon beim Abnehmen hilft.

Es wird angenommen, dass Menschen, die sich an die HCG-Diät halten, täglich zwischen einem und drei Pfund verlieren können und gilt als besonders gute Diät für Menschen, die extrem übergewichtig sind und viel abnehmen müssen.

Es gibt verschiedene Dinge, die Sie verwenden können, je nach Ihrem Geschmack ... Balsamico-Essig, Limettensaft, Zitronensaft oder fügen Sie einige Gewürze hinzu.

Ich würde Olivenöl empfehlen, da es das schlechte Cholesterin senkt, und etwas Zitronensaft oder Grapefruitsaft, je nachdem, was Sie bevorzugen. Ich liebe es auch, Kümmel hinzuzufügen, da es enorm zum Geschmack beiträgt

MCT-Öl. Es steigert den Stoffwechsel und wurde mir von einer Klinik geschenkt. Sie können es auf jeder Ernährungs- oder Bodybuilding-Website kaufen.