French Toast, wenn ich Zeit habe. Pfannkuchen sind auch okay (ich mache immer kleine für die Hunde, natürlich ohne Blaubeere), aber manchmal gebe ich mich einfach mit einem Smoothie und etwas Müsli zufrieden, wenn ich spät dran bin.
Wenn ich kalorienarm bin, French Toast und Bacon. Als ich auf Hawaii war, hatte ich jedoch jeden Morgen Lachs und Obst. Es war großartig und hat mich fast den ganzen Tag am Laufen gehalten.
Ich mag kein Frühstück, sagen Sie die Wahrheit. Getreide ist jedoch ziemlich gut. Normalerweise esse ich ein paar gekochte Eier. Ich mag sie nicht so sehr, aber sie werden es tun.
Brot Upma Rezept, das sehr einfach und leicht zuzubereiten ist.
Es besteht aus Brotresten.
Das Rezept braucht nur Zutat wie.
7-8 Brotscheiben
½ Teelöffel Kurkumapulver
3 grüne Chilis
10-12 Curryblätter
½ Limettensaft
Salz nach Geschmack
2 Zwiebeln fein gehackt
Korianderblätter
3 Esslöffel Öl
1 Teelöffel Senfkörner
Upma ist ein sehr gesundes südindisches Frühstücksrezept, da es sehr wenig Fett enthält und gleichzeitig Ihren Magen sättigt.
Hoffe dir gefällt das Rezept.