Ja, Kumpel Truthahnspeck ist gesund und Sie werden nicht glauben, dass gebratener Truthahn mein Favorit mit Rotwein ist.
Truthahnspeck hat weniger gesättigte Fettsäuren als normaler Speck. Achten Sie nur auf Ihre Natriumaufnahme.
Du solltest höchstens 2.000 mg/Tag bekommen...
Abhängig von der Marke, die Sie kaufen, können Sie am Ende zu viel bekommen ... Ausgleichen Sie das mit einer erhöhten Wasseraufnahme.
Sie sollten eine Liste mit gesunden Lebensmitteln erstellen oder finden und Ihre Ernährung darauf aufbauen.