Ist das Fett von Steak schlecht für Sie?

Alles Fett ist nicht schlecht für Sie... Der menschliche Körper BRAUCHT Fett, um richtig zu funktionieren. Steak ist eine großartige Quelle für Protein, Eisen und B-Vitamine und eignet sich daher hervorragend für die Ernährung. Wie bei allem, iss dies nicht viel, beschränke deine Aufnahme von rotem Fleisch, aber höre nicht einfach auf.

Alles Fett ist schlecht für Sie, Schweinefleisch, Hühnchen, Rindfleisch, aber ein Steak wie die anderen genannten Fleischsorten hat wenig Geschmack, wenn es keine Marmorierung hat.