Les boissons énergisantes sont-elles utiles et causent-elles des dommages ?

Les boissons énergisantes présentées comme vous donnant des ailes vous causent également de nombreux problèmes de santé. Même les jeunes en bonne santé peuvent présenter des symptômes de maladies cardiovasculaires une heure après avoir pris une seule canette de boisson énergisante. Les résultats peuvent être mortels s'ils sont combinés au stress ou à l'hypertension artérielle. Les boissons énergisantes peuvent altérer le bon fonctionnement des vaisseaux sanguins et éventuellement augmenter le risque de coagulation du sang. De plus, les boissons énergisantes sont liées à des comportements à risque et agressifs des jeunes, les incitant à blesser les autres ou à être blessés en tant que victimes. La teneur élevée en caféine des boissons énergisantes augmenterait les niveaux de stress, réduirait la concentration et entraverait les tâches de mémoire complexes et la résolution de problèmes. Par conséquent, les boissons énergisantes doivent être évitées par les étudiants qui souhaitent exceller aux examens.

Les boissons énergisantes contiennent différents types d'herbes qui pourraient interagir avec les médicaments. La plupart contiennent d'énormes quantités de caféine et de sucre qui vous stimulent et vous laissent tomber comme un roc, à moins que vous n'en buviez un autre. Ils ne sont pas « bons » pour vous et peuvent vous nuire si vous avez des problèmes de santé particuliers. Soyez prudent si vous insistez pour boire ces solutions.