Je peux faire un écart droit et presque un écart gauche et je ne me suis jamais étiré auparavant, mais je ne peux toujours pas faire un écart intermédiaire, pourquoi est-ce?

Soupir... Je me suis donné la peine d'écrire une réponse détaillée... Puis j'ai répondu à la mauvaise question. Je déteste quand je fais ça.
 D'accord, vous demandez pourquoi vous pouvez faire une division à droite, presque une division à gauche, mais vous ne pouvez pas faire une division du milieu, n'est-ce pas ?
 D'accord. La réponse est probablement pour la même raison que vous ne pouvez pas faire un fractionnement à gauche. Il y a évidemment des muscles et des tendons qui ne peuvent pas fléchir comme ils doivent le faire pour effectuer un écartement gauche, et lorsque vous essayez un écartement central, parce que vous demandez à votre corps de s'étirer considérablement dans deux directions différentes en même temps, c'est lorsque vous arrivez au point limite. Vous devez regarder la dynamique de la division centrale, par rapport à une gauche ou à une droite, et puisque la direction totale et la longueur combinée que vous devez étirer pour faire une division médiane sont bien plus grandes qu'une division gauche ou droite, c'est simplement une question de disponibilité s'étirer. À un moment donné, vous devez manquer de souplesse, et sans vous étirer ni vous entraîner, vous n'aurez probablement jamais le flex nécessaire.
 Donc, si c'est quelque chose que vous voulez vraiment être capable de faire, vous allez devoir vous entraîner et travailler pour cela... Et une fois que vous l'aurez réalisé, vous devrez continuer à le pratiquer de temps en temps pour garder vous-même cette souplesse. Nos corps essaient généralement de minimiser le relâchement pour répondre à nos besoins éprouvés. Flex beaucoup, et vous obtenez plus de souplesse, étirez-vous seulement un peu, et vous perdez une partie de cette ancienne souplesse...
 J'espère que cela vous aidera d'une manière ou d'une autre, et si c'est le cas, veuillez évaluer la réponse de manière appropriée. Merci et bonne journée!

J'ai le même problème que toi......Je peux faire un écart droit et presque gauche, mais j'ai du mal à faire un écart intermédiaire. C'est parce que les divisions intermédiaires sont beaucoup plus difficiles et que même les personnes naturellement flexibles doivent s'entraîner avant de le faire jusqu'au bout. J'espère que ça aide!!!

C'est parce que vous êtes plus flexible dans une division à droite et lorsque vous faites une division de rite..c'est facile mais la gauche est difficile !! Y d0 tu penses pouvoir d0 tout 0v d0se mais un gaucher ?