Manger des « aliments sains » n'affecte pas vraiment votre poids. Vous pourriez être en forme et en meilleure santé que la plupart des personnes obèses en ne mangeant qu'une certaine quantité de Twinkies.
Il se pourrait que vous ayez un pourcentage élevé de muscle. Lorsque vous vous entraînez régulièrement, vous avez tendance à développer vos muscles au fil du temps et les muscles pèsent plus que la graisse. Vous dites que vous vous entraînez régulièrement et que vous mangez des aliments sains la plupart du temps, il semble donc que vous faites tout ce qu'il faut pour perdre du poids. Si vous faites beaucoup de musculation pendant vos entraînements, cela pourrait certainement être la raison pour laquelle vous paraissez plus petit.