Est-ce que boire beaucoup de soda vous fait avoir plus de boutons ?

Le sucre amène le corps à produire plus de graisse et d'huile. L'huile obstrue les pores de la peau et cela entraîne des boutons ou de l'acné. Alors oui c'est le cas.

Vous seriez tellement étonné de ce que boire beaucoup d'eau ferait, non seulement pour votre peau, mais pour tout votre corps. Essayez de réduire à un seul soda, ou aucun si vous pouvez le supporter, par jour et augmentez votre consommation d'eau autant que vous le pouvez. Vous ne verrez pas de résultats du jour au lendemain, mais devriez le faire dans les 2 ou 3 semaines.

J'avais l'habitude de penser que le sucre provoque des boutons et je mangeais très rarement des bonbons ou buvions des sodas sucrés, etc. Cependant, il y a environ un an, j'ai lu dans Oprah Magazine et d'autres sources que le fait que le sucre provoque des éruptions cutanées est l'un des mythes de la beauté ! On dit qu'en fait les sushis causent des boutons à cause de l'iode - je ne sais plus quoi croire ! Cependant, le sucre fait d'autres mauvaises choses à votre peau - il déclenche un processus appelé glycation qui endommage le collagène de votre peau.