Comment puis-je agrandir mes hanches et mes jambes pour avoir plus d'élévation et obtenir un haut du corps plus étroit ?

Salut pls suis au Ghana et j'ai un corps informe. J'ai les jambes maigres et sans hanches aidez-moi à agrandir mes hanches et ma jambe merci

Tout ce que vous avez à faire est de vous entraîner davantage. Si vous travaillez le haut de votre corps, il va s'affiner. Si vous faites cela sans travailler vos jambes, les choses devraient tourner en votre faveur. Tout est question de proportion.