Combien de calories une fille de 11 ans doit-elle prendre par jour ?

Je déteste aussi dire que toutes ces réponses sont fausses. Une fille de 11 ans grandit encore, évidemment. La quantité de calories dépend de l'activité de la fille. Par exemple, si la fille est une patate de canapé, elle ne brûlerait pas de calories en jouant. Mais pour une fille active de 11 ans, elle a besoin de graisses, de calories et de nutriments pour l'aider à grandir et certains aussi à brûler en jouant. Les agences de santé, les départements, les scientifiques et les dermatologues ont réalisé des études pour la fille moyenne semi-active de 9 à 13 ans et ils disent tous environ 2 200 calories par jour. Je dis un peu moins parce que vous devenez gros en mangeant autant. Je pense, après toutes mes recherches, à environ 1 600 à 2 000 selon la taille des filles, les activités et le stress.
-Kristina

Je dirais environ 2 000 calories parce qu'elle grandit encore et vous devez connaître sa taille et son poids et c'est ce que je prends J'ai 11 ans et je suis très actif Je fais de l'acro-roping et du badminton
et j'ai rejoint l'équipe de football et j'ai joué quatre matchs d'affilée !

Je pense qu'une fille de 11 ans et de 80 livres devrait absorber environ 1 400 calories par jour. S'ils ne font pas du tout d'exercice, peut-être 1 100, mais une fille extrêmement active devrait en manger 1 600 à 1 800 par jour. J'espère que cela vous a aidé!!!
J'ai 11 ans aujourd'hui !! Je mange 1 300 calories par jour.

Eh bien, il y a une question tellement « fantastique » ! Je suis très triste d'entendre que peut-être, juste peut-être que quelqu'un est un peu... Je ne sais pas... EN SURPOIDS !! Oups, je suis allé un peu trop loin. Bon de toute façon j'ai un poids insuffisant. Je ne pèse que 57 livres et si j'avais un poids normal, je pèserais probablement environ 80 livres, je mangerais environ 900 calories par jour, mais comme je suis en sous-poids, je ne mange que 300 à 400 calories par jour. Peut-être même moins. Alors ça répond à ta question ? J'espère que ça fait miss car j'ai passé tout ce temps pour toi ! PS Tu me dois 40 dollars ! PS je pense savoir où tu habites. Nan je plaisante ! OK au revoir! Ta-ta !