Ada
Enfin, la valeur nutritionnelle du rouleau portugais a été exposée dans mon épicerie ! C'est dit : Portion : 57g = 120 calories. Mais un rouleau équivaut à 1,5 portion. J'ai pesé tous mes petits pains, ils pesaient entre 99 g et 102 g... ce qui signifie que le petit pain portugais moyen est de 100 grammes. Donc, après le calcul, pour chaque gramme = 2,2 calories. Ce qui nous donnerait 220 calories par rouleau portugais. Je veux juste ajouter que je suis une fille européenne et que je suis tellement habituée à manger ce genre de "pain" en Allemagne, les gens les appellent BROTCHEN et en Pologne, ils s'appellent BULKA, donc après être venu aux États-Unis, j'ai été dévasté par ce pain ordinaire ici est du pain grillé ?! On ne mange pas ça en Europe ! Après une recherche rapide, j'ai trouvé que les rouleaux portugais avaient exactement le même goût que mon pain "normal" préféré. Bien sûr, nous, les filles européennes, nousre toujours regarder ce que nous mangeons donc je suis désespéré de découvrir la calorie que ces petits pains ont... c'est donc mon histoire ici. J'espère que ma petite recherche VOUS a aussi été utile ! Kinia :D