Combien de calories dans le yaourt sans gras ?

En fait, en ce moment, je mange du yogourt sans gras Breyers et c'est vraiment très bon et il ne contient que 80 calories.

Cela dépend du yaourt que vous achetez ainsi que de la saveur. Normalement, il y a entre 100 et 150 calories dans le yogourt sans gras. Les yaourts légers de Yoplait sont assez faibles en calories mais comme je l'ai dit plus tôt, tout dépend de la saveur. Les étiquettes devraient vous indiquer combien de calories et combien de grammes de gras se trouvent dans une portion.