Combien de calories contient une cuillère à café de sucre ?

Nous sommes nombreux à avoir du sucre dans notre thé et tous les différents risques pour la santé qui existent aujourd'hui sont de plus en plus préoccupants quant au nombre de calories contenues dans différentes choses. Dans une cuillère à café de sucre, il y a 15 calories, mais cela va changer si la cuillère à café est pleine et est donc là s'il y a plus de sucre. Vous pouvez vous attendre à ce qu'il y ait 25 calories sur une cuillère à café bombée que vous pouvez mettre dans votre thé ou tout ce que vous cuisinez. Il est impossible d'éviter le fait que le sucre contient des calories, mais tant que vous n'en consommez pas trop au quotidien, vous pouvez être sûr que vous ne risquez aucun problème de santé. Si vous n'avez jamais vérifié le nombre de calories dans une cuillère à café de sucre avant de penser que c'était un peu plus ou même un peu moins,vous pouvez être sûr que vous pourrez trouver des informations sur différentes quantités de calories lorsque vous recherchez en ligne différents aliments.

Rien ne vous empêche de profiter du sucre que vous avez, car nous avons tous besoin d'une alimentation équilibrée et le sucre en fait partie. S'assurer que vous n'en avez pas trop vous permettra de profiter du sucre que vous avez et vous n'aurez pas une voix dans le dos pour vous dire qu'il y a plus de calories dans le sucre qu'il n'y en a réellement. sommes. Il s'agit de profiter des petites choses de la vie, et une cuillère à café de sucre est un petit délice dont nous pouvons tous profiter et tirer le meilleur parti.

Une cuillère à café rase, 4 g contient 15 calories.
Une cuillère à café ronde, 5g a 20 calories.
Une cuillère à café bombée, 6g a 25 calories.

16 calories par cuillère à café de sucre

Une cuillère à café de sucre contient 15 calories. Il y a 3 cuillères à café qui équivalent à 1
cuillère à soupe. Ainsi, une cuillère à soupe de sucre aurait 45 calories.

Peut-être que M. Pratique, on parle d'une cuillère à soupe qui fait 3 cuillères à café ? Les maths seraient en fait proches. Ce ne serait pas la première fois que quelqu'un ne connaîtrait pas la différence entre une cuillère à café et une cuillère à soupe.

Si 4g a 15 calories, cela n'a aucun sens que 5g en a 20 et 6g en a 25.

15/4 = 3,75
3,75 x 5 = 18,75
3,75 x 6 = 22,5

Maths de base.

Une cuillère à café de sucre équivaut en fait à 42 calories comme j'ai fait un test pratique et c'est bien plus fiable que vos calculs !

« un test pratique »
et nous devrions accepter les résultats de vos moyens non spécifiés de test pratique comme précis ?

Si vous comptez les calories à ce niveau, vous êtes soit un super buff, soit vous manquez complètement le point.

Avez-vous déjà pensé à faire de l'exercice?