Combien d'unités d'alcool un homme peut-il boire en toute sécurité par jour ?

Les limites de sécurité recommandées pour la consommation d'alcool chez les hommes sont d'environ 21 unités d'alcool par semaine, c'est-à-dire pas plus de quatre unités par jour. La limite recommandée pour les femmes de boire de l'alcool par semaine est au maximum de 14 unités, soit environ trois unités par jour. Pour des raisons de santé, ils devraient généralement rester sous la limite recommandée. Il est suggéré que boire au-dessus de la limite recommandée est très nocif pour la santé. Une seule unité d'alcool correspond à 10 ml d'alcool pur. En d'autres termes, il est également égal à seulement une demi-pinte de bière normale. Si une personne boit environ 3 à 4 pintes de bière 3 fois par semaine, la limite s'élève à environ 18 unités par semaine. C'est aussi une croyance générale que boire de la bière dans des limites peut également aider à protéger contre les maladies cardiaques telles que les accidents vasculaires cérébraux.