¿Qué importancia tiene el potasio para el cuerpo humano?

Necesita potasio todos los días. Esto se debe a que el cuerpo humano no lo almacena como lo hace con otros minerales, y el potasio es esencial para que las células del cuerpo vivan. Se nos dice que cuando el contenido de potasio de las células se reduce, el sodio se inmiscuye en el líquido que las rodea. Esto cambia el equilibrio ácido-álcali en las células, provocando una condición tóxica que puede conducir a la muerte.
Otra razón por la que el potasio es esencial es que juega un papel principal en la utilización de proteínas y carbohidratos. El potasio también es esencial para la actividad muscular, especialmente para ese músculo incansable, el corazón.
Si no obtiene suficiente potasio, puede sufrir debilidad muscular, reflejos deficientes, dolor de espalda, dolores de cabeza, estreñimiento o insomnio. También puede encontrarse sujeto a estados como apatía, apatía, depresión o confusión mental, por no hablar de un ataque cardíaco. Todos estos estados podrían deberse a una insuficiencia de potasio. De hecho, los especialistas nos dicen que se ha descubierto que la deficiencia de potasio es mucho más común de lo que se pensaba.

Para que el cuerpo humano funcione de manera eficiente y sin problemas, la presencia de potasio es extremadamente importante. Al ser uno de los electrolitos, constituye más del setenta por ciento de los iones positivos dentro de las células y es uno de los minerales más ricos que se encuentran en el cuerpo.

Mediante un proceso de dispersión pasiva, el potasio se esparce a las células del cuerpo y junto con el sodio forma una mezcla que es muy importante para el equilibrio del organismo. La deficiencia de cualquiera de estos puede crear problemas en un ser humano que deberán ser tratados.

Para la respiración celular normal, la presencia de potasio es muy importante, de lo contrario, una deficiencia puede causar niveles extremadamente bajos de oxígeno, lo que da como resultado una disminución en la eficiencia de la función celular. También se requiere una buena cantidad de potasio para regular los latidos cardíacos normales, aliviar la contracción normal de los músculos y controlar la transferencia de nutrientes a las células.

El uso más importante del potasio en el cuerpo humano es para regular el proceso de transmisión nerviosa, ya que actúa como uno de los principales canales para la apertura de los sistemas enzimáticos. También ayuda a tratar a las personas alcohólicas, eliminar las alergias, curar las quemaduras y prevenir la presión arterial alta. Las personas con insuficiencia cardíaca también se tratan con potasio, sin embargo, la ingestión debe ser prescrita por un médico adecuado después del examen.

El potasio es esencial para la salud de los riñones y la actividad cardiovascular. Es responsable de la comunicación entre células. Debe existir un cuidadoso equilibrio de potasio y sodio para que los músculos funcionen bien y para que las señales eléctricas se comuniquen entre las células. El siguiente artículo sobre potasio explica en profundidad la función del potasio en nuestros cuerpos.

Necesito que esta respuesta sea verdadera porque, como, tengo una tarea de ciencias para mañana y esta es la pregunta.
Por cierto, tengo 8 años