¿Puedo tomar proteína de suero en polvo en tomas calientes?

2 Respuestas


  • Publicado originalmente por azma View Post
    Su cuerpo no se preocupa mucho por la estructura secundaria o terciaria de la proteína, solo se preocupa por los aminoácidos. Incluso si el agua estuviera lo suficientemente caliente como para desfigurar totalmente la proteína (que no lo es), no importa; De todos modos, las enzimas y el ácido de su sistema digestivo desnaturalizan las proteínas.

    La respuesta corta es: no se preocupe por la desnaturalización. Su proteína en polvo sigue siendo eficaz en agua caliente.

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  • La proteína de suero en polvo contiene muchas proteínas globulares obtenidas del suero que es un subproducto del queso. Las características de las proteínas del suero son que se desnaturalizan con el calor. Entonces, si bebe proteína de suero en polvo en agua caliente, no podrá obtener los beneficios de la proteína de suero. Para obtener más detalles, visite Proteína de suero .

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